Miofascialno samo-sproščanje (ang. self myofascial release; ang. kratica SMR) je učinkovita tehnika za zmanjšanje napetosti in adhezij v mišicah ter v okolici fascije (vezivno tkivo), kjer lahko pride do togosti in bolečine.
BLACKROLL® ponuja kakovostne pripomočke (proizvedene v Nemčiji) različnih trdot, primerne za vse športne ravni, namenjenih prav takim področjem napetosti in bolečim točkam. BLACKROLL® vam ponuja intenzivno masažo mišic in fascije, ki ima podoben učinek kakor športna masaža, ki omogoči takojšnje sproščanje. Z BLACKROLL®-om sami določite kateri del telesa potrebuje (večjo) pozornost in kdaj.
VADBA
+
REGENERACIJA
=
USPEH
Strokovnjaki s podorčja športa in medicine, kot tudi številni vrhunski športniki in njihovi trenerji priporočajo uporabo BLACKROLL® za samo-masažo (miofascialno samo-sproščanje) in fascialno vadbo. Vsi naši BLACKROLL® fascia vadbeni valji so trši od povprečnega masažnega valja in zagotavljajo močan in globok masažni učinek. BLACKROLL® izdelki so 100 % izdelani v Nemčiji. Material je 100 % obnovjiv.png)
in brez nevarnih kemikalij. Proizvodnja je zelo energetsko učinkovita.
in brez nevarnih kemikalij. Proizvodnja je zelo energetsko učinkovita.Učinki vadbe z BLACKROLL®-om:
-
Znatno poveča prožnost in učinkovitost vaših mišic
-
Izboljša mišično napetost in slabo držo telesa
-
Proti tipičnim poškodbam in poškodbam mišic, ki nastanejo zaradi preobremenjenosti
-
Posebej namenjen regeneraciji mišic in povečanju pretoka
-
Z zelo malo truda, lahko aktivno prispevate k boljši pripravljenosti in boljšemu splošnemu počutju
DOBITNIK PRIZNANJA LETA 2009 PHYSIO AWARD
"Velika korist za uporabnika"
Obstajajo tri jasne kontraindikacije, ki izključujejo uporabo BLACKROLL® izdelokov:
-
Rdečiča
-
Oteklina
-
Akutna bolečina
BLACKROLL® ZLOŽENKA
|
Preberite si zanimive informacije glede vpliva Blackroll izdelkov na gibljivost njegovih uporabnikov. Blackroll lahko z redno in pravilno vadbo prispeva tudi k napredku na področju uporabnikove gibljivosti in prav zato veljajo Blackroll izdelki za ene izmed najbolj priporočljivih na tem področju.
|
Raziskavo najdete TUKAJ
|
